فهم الانزعاج الهضمي

ليس من غير المألوف أن نلاحظ لدى الطفل إمساك، انتفاخ، إسهال، القلس وغيرها من الأعراض. إنها اضطرابات شائعة لدى الرضع، فلا داعي للقلق أكثر من اللازم، طالما أنها مترددة ومؤقتة! أنت بحاجة إلى رفع الحجاب على المضايقات الهضمية؟ اتبع الدليل !

الانزعاج الهضمي لدى الطفل: ولكن ما هو؟

تشمل المضايقات الهضمية لدى الرضيع اضطرابات الهضم والعبور المعوي. يمكن أن تتجلى بعدة طرق: الإمساك، الانتفاخ، الغازات، القلس، الإسهال … ويمكن التعرف عليها بسهولة بفضل العلامات التي يتركها الطفل.

هذه الاضطرابات ليست خطيرة بالنسبة لطفلك، لكنها تبقى غير مريحة. لا بد من توقع البكاء، الالتواء، الاضطراب، آلام البطن، التهيج ….

طفلي يعاني من اضطرابات في الجهاز الهضمي: هل هذا طبيعي؟

أكثر من طفل واحد من بين كل طفلين يعاني من عدم الراحة في الجهاز الهضمي خلال السنة الأولى من حياته (1) ! GASEL هي دراسة لم يسبق لها مثيل، أجريت بالشراكة مع “بليدينا” في 10 دول إفريقية، وشملت أكثر من 10000 طفل! لاحظت هذه الدراسة انتشار الاضطرابات الهضمية لدى الأطفال الأفارقة.

تظهر نتائج هذه الدراسة أن 62٪ من الأطفال في الجزائر مصابون بالمغص و 45٪ بالغازات والانتفاخ 41٪ بالقلس و25٪ بالإمساك (2). لابد أنك قد أدركت، اضطرابات الجهاز الهضمي التي يعاني منها طفلك ليس حالة فريدة من نوعها!

هل تعلم؟

يعاني أكثر من نصف الأطفال من عدة اضطرابات في الجهاز الهضمي مرة واحدة (2) … كم هي صعبة حياة الطفل الرضيع!

لماذا يعاني طفلي من اضطرابات في الجهاز الهضمي؟

لتخفيف أو حتى القضاء على هذه الاضطرابات الصغيرة في الهضم، من المهم أن نبدأ بفهمها …

  • المذنب: جهاز هضمي غير ناضج

عند الولادة، لا يزال الجهاز الهضمي لطفلك هشا وغير ناضج. نظامه الغذائي السائل بشكل أساسي لا يساعد في ذلك، لذلك يمكن أن تحدث اضطرابات صغيرة في الهضم: تقيؤ، قلس فسيولوجي، إمساك، مغص، غازات وانتفاخ.

على الرغم من أنها قد تبدو مرعبة، لكونها شائعة، ضعي في اعتبارك أنها تبقى “طبيعية” وجزء من عملية نمو طفلك.

هل تعلم؟

<في الشهر الأول، حجم معدة الطفل يشبه حجم البيضة (3) ! فبالتالي، قدراته تبقى محدودة للغاية!

  • • العوامل المشددة: التطور، العدوى، الأدوية …

لا يرتبط مغص طفلك دائما بالانزعاج الهضمي! العوامل الفسيولوجية، عدم تحمل الطعام، صعوبات التكيف مع نمط النهار/الليل … كلها عناصر يمكن أن تسهم في ذلك.

الإسهال عند الأطفال، من جهته، عادة ما يكون بسبب التهاب المعدة والأمعاء … كما يمكن أن يعود السبب إلى العدوى الفيروسية أو العامة، الأدوية وتغيير النظام الغذائي.

خلاصة القول،

يجب أخذ العديد من العوامل في الاعتبار لفك تشفير المضايقات الهضمية لدى الطفل.

المضايقات الهضمية: إلى متى تستمر؟

شهر بعد شهر، يصبح الجهاز الهضمي للطفل أقوى ويتعلم كيفية هضم الأطعمة المختلفة. ، هذه الاضطرابات المؤقتة الطفيفة تصبح على مدار الأشهر أكثر من مجرد ذاكرة بعيدة. يبقى الصبر والتعاطف أفضل حليف لدعم طفلك.

طفلي يعاني من اضطرابات في الجهاز الهضمي: هل يجب علي القلق؟

إذا كان طفلك يتغذى وينمو بشكل صحيح، ينام ويناغي كالمعتاد، لا داعي للفزع!

غير أنه لا بد من استشارة أخصائي صحي إذا كانت الأعراض تبدو مهمة للغاية، لدرجة التأثير على صحته: فقدان الوزن، الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل، صعوبة الأكل، الحمى … اطمئني، فمن النادر أن تظهر هذه الأعراض.

رابط لاختبار الكويز

اختبار

(1) Vandenplas and al., Prevalence and health outcomes of functional gastrointestinal symptoms in infants from birth to 12 months of age. JPGN, volume 61, number 5, november 2015.

(2) Résultats de l’étude observationnelle GASEL réalisée dans 10 pays d’Afrique sur 10812 bébés, publiée en 2018

(3) BestStart 2009, disponible ici.